Ritmo, cuerpo y presencia en coherencia

El tambor chamánico no se toca solo con las manos.
Se toca con el cuerpo entero, con la respiración, con el pulso interno y con la capacidad de sostener presencia en el tiempo.

Más allá del símbolo y la intención, su verdadero poder emerge cuando el ritmo es claro, estable y consciente. Cuando el cuerpo aprende a sostenerlo sin tensión y el pulso se vuelve confiable, constante y vivo.

Este entrenamiento intensivo de dos días ha sido diseñado como un espacio profundamente práctico y corporal, enfocado en desarrollar una ejecución sólida, precisa y sostenible del tambor chamánico. Aquí no buscamos tocar más fuerte, sino tocar mejor: con técnica, resistencia, escucha interna y coherencia rítmica.

A través de prácticas progresivas, trabajo individual y dinámicas grupales, aprenderás a:

• Sostener ritmos prolongados sin desgaste físico
• Optimizar el uso del cuerpo al tocar
• Desarrollar un pulso claro, estable y consciente
• Integrar el tambor como una herramienta funcional para meditación, trabajo corporal, sanación vibracional y ritual

Esta formación es una invitación a habitar el ritmo, a entrenar el cuerpo como instrumento y a transformar el toque en una experiencia encarnada y presente.

Duración y modalidad

Duración total: 2 días – 8 horas por día
Horario: 10:00 am a 6:00 pm
Modalidad: Presencial
Sede: SOLPSIDE · Coyoacán
Nivel: Abierto a principiantes e intermedios
Enfoque: Técnico–práctico y vivencial

No se requieren conocimientos musicales previos.
Solo disposición corporal, escucha interna y compromiso con la práctica.

Contenido del entrenamiento

Formación corporal, sonora y consciente.
Entrenamos el cuerpo para sostener el ritmo que transforma.

• Entrenamiento corporal y calentamiento consciente
• Técnica de golpeo y control del mazo
• Uso eficiente de la fuerza y cuidado del cuerpo
• Desarrollo del pulso y la resistencia
• Ritmos chamánicos fundamentales
• Variaciones rítmicas y transiciones
• Práctica intensiva individual
• Práctica grupal y toque en círculo
• Integración física y cierre consciente

Requisitos:

• Tambor chamánico y mazo (indispensable)
  Si no cuentas con tambor, podemos apoyarte para tu práctica. Escríbenos para coordinarlo.
• Ropa cómoda para movimiento corporal
• Agua para hidratación
• Libreta y pluma (opcional)
• Disposición física y apertura a la práctica

Inversión y  qué incluye

Inversión: $4,500 MXN
(Incluye comida ambos días)

Incluye:

• Formación intensiva de 2 días (14 horas totales)
• Entrenamiento técnico–práctico de toque de tambor chamánico
• Prácticas individuales y grupales
• Acompañamiento cercano y corrección técnica personalizada
• Manual técnico de toque (material de apoyo)
• Espacio de integración, contención y cierre ceremonial

Esta formación es para quienes sienten el llamado a profundizar en el ritmo como práctica corporal y consciente, para quienes desean tocar con mayor claridad, estabilidad y presencia. En SOLPSIDE creemos que el sonido se vuelve transformador cuando el cuerpo aprende a sostenerlo con coherencia. Este entrenamiento no busca resultados inmediatos, sino bases sólidas: un pulso confiable, un cuerpo cuidado y una relación más honesta con el tambor. Aquí el ritmo no se acelera, se habita; no se fuerza, se entrena; y en ese proceso, el sonido deja de ser externo para convertirse en experiencia viva y presente.

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